{"id":10591,"date":"2015-09-07T19:10:22","date_gmt":"2015-09-07T17:10:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bmscience.net\/blog\/?p=10591"},"modified":"2024-03-02T12:43:12","modified_gmt":"2024-03-02T11:43:12","slug":"uva-proprieta-e-benefici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/uva-proprieta-e-benefici\/","title":{"rendered":"Uva: propriet\u00e0 e benefici"},"content":{"rendered":"\n

L’Uva<\/strong> \u00e8 uno di quei frutti che segna il passaggio dall’estate all’autunno. Si presenta sotto forma di acini di forma tondeggiante uniti tra di loro formando un grappolo. Troviamo diverse variet\u00e0 di uva e diverse gradazioni di colore. Principalmente l’uva si divide in: uva da tavola<\/strong> (l’Italia \u00e8 una delle Nazioni che ne produce in elevate quantit\u00e0) e uva da vino<\/strong> (indicata per la produzione di vini e di oli di vinaccioli).<\/p>\n\n\n\n

Propriet\u00e0 e Benefici\"grapes-9218_640-min\"<\/a><\/h1>\n\n\n\n

L’Uva \u00e8 composta per la maggior parte da acqua<\/strong> (80% circa) e da zuccheri<\/strong> quali fruttosio e destrosio. I minerali presenti in maggiori quantit\u00e0 sono il potassio, il magnesio, il ferro e il fosforo; le vitamine invece sono A, B, e C.<\/p>\n\n\n\n

Nella buccia dell’uva \u00e8 presente un fenolo che rende l’uva un frutto molto potente: il resveratrolo<\/strong>. Si tratta di un potente antiossidante<\/strong> che apporta innumerevoli benefici grazie all’azione antibatterica, antinfiammatoria e anticoagulante del sangue, prevenendo alcune malattie al sistema cardiovascolare. Molti sostengono che abbia un’azione antitumorale ma nessuno studio \u00e8 in grado di dimostrarlo pienamente. Si pu\u00f2 dire per\u00f2 che \u00e8 un antiossidante pregiato e naturale per combattere i radicali liberi,\u00a0<\/strong>quindi potrebbe aiutare nella prevenzione (come tutti i frutti d’altronde).
L’uva<\/strong> \u00e8 un ottimo frutto che aiuta a regolarizzare l’intestino per chi soffre di stitichezza, a purificare le vie urinarie eliminando l’acido urico, a ridurre la quantit\u00e0 di colesterolo cattivo nel sangue e aiuta il rinnovo cellulare della pelle.<\/p>\n\n\n

\"\"<\/a><\/div>\n\n\n

L’uva scura ha una maggiore presenza di quercetina<\/strong>, una sostanza che d\u00e0 al corpo una grande quantit\u00e0 di energia, e quindi utile per chi soffre di spossatezza. Contiene anche pi\u00f9 di flavonoidi ed antiossidanti rispetto all’uva chiara.<\/p>\n\n\n

\n
\"Rimedio<\/a>
Rimedio contro l’herpes simplex: mettete un acino di uva sulla zona colpita e aiuter\u00e0 la guarigione.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Con l’Uva nasce la ampeloterapia<\/strong> (dal greco \u00e1mpelos<\/em> che significa vite) una cura di alcuni giorni che consiste nella sola assunzione giornaliera di uva di qualsiasi variet\u00e0 preferibilmente non trattata. Oltre all’uva bisogna bere tanta acqua minerale e una tisana calda ogni sera. Lo scopo di questa cura \u00e8 quella di disintossicare e depurare l’organismo affetto da gotta, disturbi digestivi. (Rivolgetevi comunque ad un medico prima di intraprendere qualunque tipo di cura)<\/span>.<\/p>\n\n\n\n

Buonissima mangiata fresca e ben matura, altrettanto buona essiccata. L’uva passa<\/strong> \u00e8 molto pi\u00f9 calorica e molto pi\u00f9 ricca di zuccheri e di minerali, utili per chi \u00e8 sottopeso. Un rimedio naturale contro bronchite e mal di gola<\/strong> \u00e8 preparare un semplice decotto di uva passa.<\/p>\n\n\n\n

Come tutti noi sappiamo dall’uva si produce il vino precisamente dalla fermentazione<\/a> del mosto (ovvero il succo d’uva). Anche il vino ha delle propriet\u00e0 benefiche che derivano dalle propriet\u00e0 del frutto d’uva, ma non bisogna esagerare perch\u00e9 diversi studi hanno dimostrato i danni che provoca anche solo un bicchiere di vino al giorno<\/a>.<\/p>\n\n\n

\"\"<\/a><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L’Uva \u00e8 uno di quei frutti che segna il passaggio dall’estate all’autunno. Si presenta sotto forma di acini di forma tondeggiante uniti tra di loro formando un grappolo. Troviamo diverse variet\u00e0 di uva e diverse gradazioni di colore. Principalmente l’uva si divide in: uva da tavola (l’Italia \u00e8 una delle Nazioni che ne produce in…<\/p>\n

Continue reading Uva: propriet\u00e0 e benefici<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":10595,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advgb_blocks_editor_width":"","advgb_blocks_columns_visual_guide":"","footnotes":""},"categories":[58],"tags":[461,967,6017,6346,7811,7812,7996],"class_list":["post-10591","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-erbario","tag-ampeloterapia","tag-benefici","tag-proprieta","tag-resveratrolo","tag-uva","tag-uva-passa","tag-vino","entry"],"author_meta":{"display_name":"Cecilia","author_link":"https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/author\/cecilia\/"},"featured_img":"https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/purple-grapes-553464_640-min-300x200.jpg","coauthors":[],"tax_additional":{"categories":{"linked":["Erbario<\/a>"],"unlinked":["Erbario<\/span>"]},"tags":{"linked":["ampeloterapia<\/a>","benefici<\/a>","propriet\u00e0<\/a>","resveratrolo<\/a>","uva<\/a>","uva passa<\/a>","vino<\/a>"],"unlinked":["ampeloterapia<\/span>","benefici<\/span>","propriet\u00e0<\/span>","resveratrolo<\/span>","uva<\/span>","uva passa<\/span>","vino<\/span>"]}},"comment_count":"0","relative_dates":{"created":"Pubblicato 11 anni fa","modified":"Aggiornato 2 anni fa"},"absolute_dates":{"created":"Pubblicato il 07\/09\/2015","modified":"Aggiornato il 02\/03\/2024"},"absolute_dates_time":{"created":"Pubblicato il 07\/09\/2015 19:10","modified":"Aggiornato il 02\/03\/2024 12:43"},"featured_img_caption":"","series_order":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10591","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10591"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10591\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10595"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10591"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10591"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10591"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}