{"id":12796,"date":"2017-04-20T16:20:11","date_gmt":"2017-04-20T14:20:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bmscience.net\/blog\/?p=12796"},"modified":"2024-02-26T19:26:30","modified_gmt":"2024-02-26T18:26:30","slug":"timo-proprieta-e-benefici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/timo-proprieta-e-benefici\/","title":{"rendered":"Timo: propriet\u00e0 e benefici"},"content":{"rendered":"\n

Il Timo<\/strong> (Tymus<\/em>) \u00e8 una pianta appartenente alla famiglia delle Lamiaceae. \u00c8 una pianta perenne e dal fusto legnoso che d\u00e0 un effetto arbustivo e ramificato alla pianta. Il timo \u00e8 ricco di sostanze aromatiche e per questo motivo \u00e8 utilizzato in cucina, in profumeria e in farmacia. Esso \u00e8 diffuso in tutta la zona mediterranea e caucasica, e cresce spontaneamente nelle zone aride e rocciose molto soleggiate.
Questa pianta comprende circa 300 specie differenti, ma quelle maggiormente utilizzate sono il Tymus vulgaris<\/em> e il Tymus serpillum.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Propriet\u00e0 e Benefici<\/h2>\n\n\n\n

La parte della pianta da cui trarre i maggiori benefici sono le foglie<\/strong> e i fiori<\/strong> da cui estrarre l’olio essenziale. Sin dall’antichit\u00e0, il timo viene utilizzato come antisettico<\/strong> e antibatterico<\/strong> naturale. Uno dei benefici pi\u00f9 importanti \u00e8 quello di curare infiammazioni alle vie respiratorie, calmare la tosse e purificare i bronchi grazie alle propriet\u00e0 fluidificanti, balsamiche e decongestionanti. Viene utilizzato contro le infezione alle vie urinarie e alla vescica, depura l’intestino e aiuta la digestione favorendo la diuresi.<\/p>\n\n\n

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\"timo<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Il timo tonifica il corpo e la mente liberandolo dallo stress e dall’affaticamento muscolare. Riduce il mal di testa<\/strong> e attenua i dolori mestruali. Per usufruire di questi benefici basta semplicemente preparare delle tisane calde<\/strong> a base di timo e altre piante aromatiche.<\/p>\n\n\n\n

Il timo viene anche utilizzato per uso esterno; per regolarizzare la secrezione di sebo, combattere l’acne e ridurre notevolmente cicatrici e macchie da acne<\/strong>, varicella, ferite ecc. Esso viene utilizzato anche per migliorare la salute di bocca e denti per questo viene utilizzato nei dentifrici e nei collutori.<\/p>\n\n\n\n

Tra le controindicazioni \u00e8 bene ricordare che l’assunzione \u00e8 rischiosa in caso di gravidanza<\/strong>. Per maggiori dettagli \u00e8 preferibile consultare il vostro medico di fiducia.<\/p>\n\n\n

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