{"id":374,"date":"2012-01-13T17:00:55","date_gmt":"2012-01-13T16:00:55","guid":{"rendered":"http:\/\/bmscience.altervista.org\/blog\/?p=374"},"modified":"2024-02-05T11:56:54","modified_gmt":"2024-02-05T10:56:54","slug":"lo-sbadiglio-perche-sbadigliamo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/lo-sbadiglio-perche-sbadigliamo\/","title":{"rendered":"Le domande che tutti si fanno &#8211; Perch\u00e9 sbadigliamo?"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"620\" height=\"282\" src=\"https:\/\/bmscience.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/FELINO_f-e14181611276631.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-376\" style=\"width:426px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/FELINO_f-e14181611276631.jpg 620w, https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/FELINO_f-e14181611276631-300x136.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Tutti si sono sempre chiesti: &#8220;<strong>Perch\u00e9 la gente sbadiglia<\/strong>?&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Uno&nbsp;<strong>sbadiglio<\/strong>&nbsp;\u00e8 un riflesso involontario di una profonda inspirazione ed espirazione, spesso accompagnato da <strong>stiracchiamenti<\/strong> di tutti i muscoli del corpo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Lo sbadiglio spontaneo \u00e8 presente nella maggior parte dei vertebrati, dai pesci all&#8217;uomo e pu\u00f2 essere associato a stanchezza,&nbsp;stress,&nbsp;noia, etc.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Le esatte cause che provocano uno sbadiglio non sono state completamente chiarite.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Alcuni studiosi hanno ipotizzato che &nbsp;lo sbadiglio sarebbe provocato da un alto tasso di Biossido di Carbonio (CO<sub>2<\/sub>) nel sangue. Con il respiro prolungato si produrrebbe una maggiore ossidazione del sangue e con la successiva espirazione, l&#8217;organismo eliminerebbe il plus di Anidride Carbonica eliminando cos\u00ec, lo stato di torpore. Altri, per\u00f2&nbsp;sostengono che sbadigliare non pu\u00f2 essere causato da una mancanza di ossigeno, semplicemente perch\u00e9 l&#8217;atto dello sbadiglio in s\u00e9 riduce sensibilmente la quantit\u00e0 di ossigeno immessa nei polmoni tramite il normale processo respiratorio.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"280\" height=\"340\" src=\"https:\/\/bmscience.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/sbadiglio1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-378\" style=\"width:256px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/sbadiglio1.jpg 280w, https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/sbadiglio1-247x300.jpg 247w\" sizes=\"auto, (max-width: 280px) 100vw, 280px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><strong>Quindi come possiamo trovarne la causa?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Il mistero dello sbadiglio, quindi avr\u00e0 bisogno di altro tempo quindi per essere risolto. La ricerca sinora non \u00e8 ancora quindi riuscita a descrivere il vero significato dello sbadiglio; di certo si sa che ha a che fare con le modificazioni dello stato di vigilanza.<br>Tra le innumerevoli teorie che tentano di spiegarne il significato, ve ne sono alcune popolari, come sintomo di noia o esercizio per la muscolatura della faccia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">I ricercatori, per\u00f2 hanno dato la risposta ad un&#8217;altra domanda importante:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Lo sbadiglio negli umani \u00e8 contagioso; questo significa che, in generale, \u00e8 pi\u00f9 probabile che una persona sbadigli dopo aver percepito (con la vista, l&#8217;udito, o entrambi i sensi) lo sbadiglio emesso da un&#8217;altra persona, o persino da un animale.<\/p>\n\n\n<div id=\"bmscience1059826576\" style=\"margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><div data-id='24153' class='amazon-auto-links aal-js-loading'><p class='now-loading-placeholder'>Caricamento&#8230;<\/p><\/div>\r\n\r\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><strong>Perch\u00e9 gli sbadigli sono contagiosi?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">La dimostrazione \u00e8 data dal semplice fatto che, almeno una volta si ha sbadigliato durante la lettura di questo articolo. La frequenza di contagio varia durante il giorno, con un picco a mattina presto e in tarda serata. Un recente studio condotto da Ivan Norscia ed Elisabetta Palagi (Universit\u00e0 di Pisa) ha fornito la prima evidenza comportamentale che il contagio dello sbadiglio \u00e8 associato al <strong>legame empatico<\/strong> tra le persone. Lo studio ha dimostrato che il contagio segue lo stesso gradiente dell&#8217;empatia: \u00e8 <strong>massimo nei parenti stretti<\/strong> (genitori\/figli\/nipoti, fratelli, coppie stabili), decresce negli amici, poi nei conoscenti (persone legate solo da un terzo elemento esterno, cio\u00e8 il lavoro o un amico in comune) e raggiunge il minimo negli sconosciuti. Lo studio rivela che anche la risposta allo sbadiglio (misurata in termini di tempo di latenza) \u00e8 pi\u00f9 rapida tra parenti stretti, amanti e amici.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"314\" src=\"https:\/\/bmscience.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/sbadigliare-e-contagioso-ma-non-per-i-neonati-L-j2ccqe1.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-377\" style=\"width:330px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/sbadigliare-e-contagioso-ma-non-per-i-neonati-L-j2ccqe1.jpeg 400w, https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/sbadigliare-e-contagioso-ma-non-per-i-neonati-L-j2ccqe1-300x236.jpeg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Vari studi di tipo clinico, psicologico e neurobiologico suggeriscono e supportano il legame tra contagio dello sbadiglio e empatia. Ad esempio, il contagio <span style=\"color: #ff0000;\">inizia a manifestarsi a 4-5 anni di et\u00e0,<\/span> quando i bambini sviluppano la capacit\u00e0 di identificare, in modo corretto, le emozioni altrui. Inoltre, il contagio \u00e8 ridotto o assente in soggetti che presentano disturbi legati all\u2019empatia, come gli autistici&nbsp;ed \u00e8 positivamente legato ai punteggi soggettivi di empatia basati su test di tipo psicologico. Infine, le aree del cervello legate alla sfera emotiva si sovrappongono, in parte, con quelle coinvolte nella risposta allo sbadiglio, con un possibile coinvolgimento dei neuroni specchio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Al di l\u00e0 dell&#8217;uomo, il contagio dello sbadiglio, con possibili implicazioni empatiche, \u00e8 stato finora dimostrato negli scimpanz\u00e9 e nei babbuini gelada. La presenza di contagio tra uomo e cane domestico, considerato capace di un legame empatico con gli umani, \u00e8 stata ipotizzata, ma i risultati sono controversi. (Quest&#8217;ultima \u00e8 stata sperimentata con successo dal sottoscritto).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Ecco risolto il mistero degli sbadigli. Mi raccomando, per\u00f2, ricordate di <span style=\"text-decoration: underline;\">mettere sempre la mano davanti<\/span>&#8230;<\/p>\n\n\n<div id=\"bmscience1264018868\" style=\"margin-top: 15px;margin-bottom: 15px;margin-left: auto;margin-right: auto;text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/amzn.to\/4kYOe6d\" target=\"_blank\" aria-label=\"GS_Header_IT_Desktop\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/GS_Header_IT_Desktop.png\" alt=\"\"   style=\"display: inline-block;\" \/><\/a><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tutti si sono sempre chiesti: &#8220;Perch\u00e9 la gente sbadiglia?&#8221;<\/p>\n<p>Uno sbadiglio \u00e8 un riflesso involontario di una profonda inspirazione ed espirazione, spesso accompagnato da stiracchiamenti di tutti i muscoli del corpo.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":376,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advgb_blocks_editor_width":"","advgb_blocks_columns_visual_guide":"","footnotes":""},"categories":[3,73],"tags":[1403,1933,4318,4986,5153,5610,6585,6586],"class_list":["post-374","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosita","category-psicologia-sperimentale","tag-causa","tag-contagiosi","tag-legame-empatico","tag-motivo","tag-neurobiologia","tag-perche","tag-sbadigliare","tag-sbadiglio","entry"],"author_meta":{"display_name":"Stefano","author_link":"https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/author\/stefano\/"},"featured_img":"https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/FELINO_f-e14181611276631-300x136.jpg","coauthors":[],"tax_additional":{"categories":{"linked":["<a href=\"https:\/\/www.bmscience.net\/blog\/category\/curiosita\/\" 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