La Camomilla è una delle bevande calde più utilizzata soprattutto nel periodo invernale e conosciuta per le sue proprietà calmanti e sedative. Grazie al suo gusto “morbido” e avvolgente è una bevanda calda amata da grandi e piccini. Solitamente si pensa che la camomilla abbia solo un effetto anestetico per combattere l’insonnia; eppure sono diverse…
Il tè è una delle bevante più antiche mai conosciute e dopo l’acqua è la bevanda più consumata al mondo. Esso può essere bevuto freddo o caldo, al naturale o con l’aggiunta di zucchero, latte o agrumi. Nonostante sia una bevanda molto “vecchia”, le sue proprietà benefiche sono ancora tutte da scoprire. Il tè è…
La Nocciola è un frutto molto diffuso in tutto il mondo e l’Italia è uno dei paesi che ne produce di più, soprattutto grazie al clima mediterraneo. Assieme alle Mandorle, le Nocciole sono i frutti che contengono più Vitamina E. Sono inoltre un’ottima fonte di fitosteroli, una sostanza che aiuta a combattere l’insorgere di malattie…
La salvia può essere considerata una pianta aromatica sempre verde. Essa presenta un fusto eretto che non supera i 70 cm di altezza, le foglie dure e verdi sono molto profumate e ricche di sostanze benefiche. In primavera spuntano dei fiorellini lilla soprattutto nelle zone soleggiate; nonostante ciò la salvia può trovarsi anche in zone…
Il Goji, dal nome latino Lycium Barbarum, proviene dalla Mongolia interna ed è un arbusto deciduo perenne della stessa famiglia di melanzane, pomodori, peperoncino e peperoni. Nel paese della Grande Muraglia queste bacche sono considerate un alimento molto gradito ed un rimedio naturale che aiuta a mantenere l’organismo in buono stato di salute, tanto da meritare…
Il mandarino, insieme al cedro e al pompelmo, fa parte della famiglia delle Rutacee. Esso è un albero da frutto; il suo fusto generalmente supera di poco i 2 metri ma alcune specie toccano anche i 4 metri. L’albero presenta molte foglie di medie dimensione, di un bel colore verde smeraldo e un soprattutto un…
L‘Olivo è una pianta che ha origine nel Vicino Oriente utilizzata da sempre per l’alimentazione. L’olivo è un albero da frutto e i suoi frutti sono le olive, impiegate nell’estrazione dell’olio oppure mangiate naturalmente dopo essere state sottoposte a dei processi naturali di deamaricazione.L’olivo presenta una corteccia cilindrica e contorta di colore grigio scuro, la…
L’ippocastano è un albero utilizzato molto per ornare i viali, grazie alla sua altezza e la densità del fogliame. Il suo nome deriva dall’unione delle due parole greche Hippos (cavallo) e Castanon (castagno). Deve questo nome all’utilizzo dei propri frutti come stimolante per i cavalli. L’Ippocastano può arrivare a 25-30 metri di altezza; La chioma…
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Tra gli antichi greci, la mela cotogna – κυδώνιον μῆλον, kydonion melone, “Kydonian mela” era un frutto usato come rituale di offerta ai matrimoni, perché proveniva da Afrodite dal Levante. Plutarco ha riferito che una donna greca, prima di sposarsi, avrebbe dovuto sgranocchiare una mela cotogna per far profumare il suo bacio prima di entrare…
Il gelso è stato utilizzato per i suoi benefici medicinali e nutrizionali fin dall’antica Cina. Esso, che può essere consumato sotto forma di integratori, succhi di frutta o normalmente, può offrire una vasta gamma di benefici per la salute, tuttavia non si dovrebbe abusare dell’uso del gelso per curare le malattie senza aver prima consultato…
