Quante ore di sonno sono necessarie per sentirsi riposati?

Dormire è assolutamente essenziale per la salute, tuttavia, quando gli impegni iniziano ad aumentare, spesso è la prima cosa che si sacrifica.Ridurre le ore di sonno, però, è sbagliato in quanto dormire è indispensabile per mantenere un buon stato di salute così come mangiare cibi sani e fare attività fisica.Leggi in questo articolo come mai…

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6 alimenti che fanno bene al nostro cervello

Secondo alcuni esperti, gli alimenti ricchi di composti come antiossidanti e acidi grassi omega-3 potrebbero migliorare la salute del nostro cervello e aiutare la memoria.Dalla frutta al pesce, in questo articolo vi mostreremo i sei alimenti più consigliati che, sulla base di diversi studi, possono ravvivare la nostra materia grigia. Il primo alimento consigliato dagli esperti è…

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Il gruppo sanguigno può influenzare il rischio di Alzheimer

Uno studio all’avanguardia condotto dai principali ricercatori dell’Università di Sheffield ha rivelato che il gruppo sanguigno gioca un ruolo fondamentale nello sviluppo del sistema nervoso e può causare un alto rischio di sviluppo del declino cognitivo. I ricercatori, in collaborazione con l’IRCCS Ospedale San Camillo di Venezia, hanno mostrato che le persone con gruppo sanguigno “0”…

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Laser contro Alzheimer e Parkinson – Una "vecchia" tecnologia può diventare una nuova frontiera

Già da molti anni la chirurgia laser è diventata una pratica affidabile molto utilizzata, però non ancora a pieno.Il progresso fa enormi balzi in avanti ogni giorno ed in un futuro non lontano la tecnologia laser potrebbe sostituire quasi completamente il bisturi ed arrivare dove la lama non può, come nel trattamento delle malattie neuro-degenerative…

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Le 10 cause principali di morte

Molte persone hanno paura di morire per causa di un fulmine o un attacco di squalo, però la causa della tua morte potrebbe essere meno evidente…
Ecco le prime 10 principali cause di morte secondo il “Centers for Disease Control and Prevention”. I dati si basano sulle morti negli Stati Uniti nel 2007, l’anno più recente per il quale siano disponibili dati statistici.